Älter werden in Balance
Eine Information der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung zum Thema Alltag in Bewegung: zur Broschüre „Alltag in Bewegung“ (PDF)
Kategorie: Älter werden
Depression im Alter
Depression ist eine Erkrankung wie andere auch. Dieses Faltblatt der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung gibt wertvolle Tipps für Betroffene und Angehörige: zur Broschüre „Depression im Alter“ (PDF)
Bewegungspackung
Körper- und Bewegungsübungen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung – stellen Sie sich hier Ihr eigenes Übungsprogramm zusammen: zur Broschüre „Bewegungspackung“ (PDF)
Aktiv im Alltag, aktiv im Leben
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat gemeinsam mit dem Deutschen Behindertensportverband e.V. Bewegungsempfehlungen für den Alltag von Menschen mit Bewegungseinschränkungen entwickelt: zur Broschüre „Aktiv im Alltag, Aktiv im Leben“ (PDF)
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